Di norma la canizie negli uomini comincia a manifestarsi dopo i 40 anni, come nelle donne. Tuttavia in alcuni casi questo processo si sviluppa molto prima. Le ciocche bianche non donano agli uomini, soprattutto di venti-trenta anni. Un approccio competente può posticipare o addirittura prevenire il problema. Vediamo come farlo con le procedure terapeutiche ed i rimedi popolari a casa.
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Cause della canizie
La capigliatura perde colore a causa dei cambiamenti dovuti all’età. Il rallentamento dei processi metabolici porta alla mancanza di componenti nutritivi nei follicoli. Quindi diminuisce significativamente la produzione di melanina, la sostanza responsabile della colorazione naturale dei nostri boccoli.
Tuttavia negli uomini il cambiamento del colore dei capelli può essere provocato anche da altre cause. La chioma può diventare bianca in giovane età per via dei fattori seguenti:
- Predisposizione genetica. Se uno dei vostri genitori era affetto da canizie prematura, è molto probabile che ne soffrirete anche voi.
- Fumo, alcol e stupefacenti causano immancabilmente anomalie nel funzionamento del metabolismo che possono provocare la canizie.
- Ritmo di vita troppo veloce. Pressione psicologica e sforzi fisici costanti lasciano un segno sul nostro aspetto. A causa della sovratensione i capelli diventano bianchi molto prima.
- Stress, depressione, esaurimento nervoso. La sovratensione del sistema nervoso può causare diversi disturbi nel funzionamento del corpo, inclusa la produzione di melanina.
- Condizioni ambientali sfavorevoli. L’ambiente influenza direttamente il nostro stato di salute in generale ed il colore della chioma in particolare.
Anche disturbi come raffreddore cronico, distonia vegetativa e vascolare, malattie gastrointestinali, anemia da carenza di ferro, aterosclerosi precoce, iperfunzione della ghiandola tiroidea possono causare l’apparizione dei capelli bianchi.
Come eliminare il disturbo
Si può scegliere il giusto rimedio contro la canizie dei capelli negli uomini solo dopo aver scoperto le cause di questo disturbo. C’è da notare che per rallentare o arrestare il processo bisogna seguire una terapia complessiva e cambiare completamente il regime di vita.
Dovrete prendere sia farmaci che rimedi fatti in casa, occuparvi della salute generale del corpo.
Cosa non bisogna fare?
Per cominciare ricordiamo che non tutte le misure che di solito si usano quando appare la canizie funzionano. È un errore strappare i peli bianchi. Questo può aumentare la quantità di boccoli canuti.
Inoltre gli uomini spesso cercano di tingere o acconciare la chioma in modo che i capelli bianchi non si vedano. Queste misure possono risolvere il problema, ma il risultato sarà temporaneo.
Styling, colorazione e piega non arrestano la canizie ma la nascondono. Per mantenere il risultato dovrete perdere molto tempo curando la chioma.
Terapia
Farmaci speciali possono aiutare a liberarvi dai capelli bianchi e arrestare la loro apparizione. Questi rimedi agiscono a livello cellulare, ripristinando il normale metabolismo e rifornendo il corpo con le sostanze nutritive mancanti. Un medico può prescrivere vitamine A, C, B ed E in capsule o pasticche.
Inoltre potrebbero esservi utili gli integratori alimentari che contengono la dose giornaliera di zinco, rame, ferro, fosforo, manganese e selenio. Tutti questi elementi sono i diretti responsabili della produzione della melanina e la accelerano.
Le procedure fisioterapeutiche aiuteranno a rendere la terapia più efficace:
- darsonvalizzazione;
- terapia ultrasonica;
- terapia con laser;
- ionoterapia.
Medicina popolare
I rimedi fatti in casa aiutano a prevenire l’apparizione dei capelli bianchi in modo veloce e sicuro per il corpo. Sono per uso esterno, non causano assuefazione e non causano effetti derivanti dall’interruzione del trattamento.
Secondo le recensioni, i rimedi popolari insieme ai farmaci ed ad un regime di vita sano danno ottimi risultati. Vediamo le ricette per gli uomini in modo più dettagliato.
Decotto di aneto
Versate un litro d’acqua in una pentola con due cucchiai di radice di aneto e mettetela sul fuoco medio. Lasciate cuocere finché la quantità di acqua non si sia dimezzata. Aggiungetevi due cucchiai di semi di aneto, levate la pentola dal fuoco e lasciate in infuso per 3 ore. Frizionate il rimedio pronto sul cuoio capelluto per due mesi.
L’aneto contiene molte sostanze utili, è in grado di ristabilire il livello dei componenti nutritivi nei follicoli. Il massaggio del cuoio capelluto con un decotto di aneto aiuta a ripristinare il metabolismo corretto nelle cellule ed attivare la produzione della melanina.
Infuso di rosa rugosa
Versate 2 litri di acqua calda in un recipiente con mezzo bicchiere di bacche secche di rosa rugosa. Lasciate in infuso per un paio d’ore, quindi fate bollire per 5 minuti a fuoco basso. Lasciate freddare il rimedio, quindi filtratelo con un setaccio o una garza. Conservate il rimedio in un luogo fresco, frizionatelo sul cuoio capelluto e sulle radici tre volte a settimana.
La rosa rugosa è fonte di molte vitamine e minerali necessari per ristabilire il metabolismo corretto nei follicoli. Inoltre è un antiossidante naturale.
Per rendere l’infuso ancora più efficace si consiglia di assumerlo anche per via orale, mezzo bicchiere due volte a settimana.
Peperoncino e vodka
Versate mezzo litro di vodka su 6 peperoncini rossi piccanti. Lasciate la miscela in infuso in un luogo buio e fresco per tre settimane. Frizionate il rimedio pronto sul cuoio capelluto un’ora prima di lavare la testa. Questo infuso può causare un leggero bruciore, che non deve spaventarvi.
L’infuso ha un effetto irritante sul derma, intensifica la circolazione sanguigna, accelera il metabolismo nei follicoli. I boccoli diventano più forti, crescono più velocemente e mantengono più a lungo il loro pigmento naturale.
Questo rimedio non è adatto alle persone con lesioni al cuoio capelluto.
Cipolla e aglio
Mescolate in parti uguali il succo di cipolla e di aglio, aggiungetevi un tuorlo d’uovo, mescolate bene il rimedio. Distribuitelo sulle radici e sul cuoio capelluto, lasciate in posa per mezz’ora, lavate via con acqua tiepida e shampoo. Se il detergente non riesce a togliere l’odore pungente, ripetete il lavaggio aggiungendovi un paio di gocce del vostro olio essenziale preferito.
Questa maschera irrita la pelle, accelerando il flusso di linfa e la circolazione sanguigna. Tutto ciò permette di rafforzare le radici, avviare i processi metabolici nei follicoli e stimolare la produzione della melanina. Non si può usare il rimedio in caso di lesioni al cuoio capelluto.
Decotto di ortica
Versate un bicchiere d’acqua in un pentolino con 5 cucchiai di ortica essiccata e macinata e mettetelo sul fuoco molto lento. Cuocete per 10-15 minuti mescolando continuamente. Lasciate freddare il decotto, filtratelo e aggiungetevi un cucchiaio di aceto di mele. Frizionate il rimedio nel derma ogni giorno prima di coricarvi per tre settimane.
L’ortica ha proprietà ricostituenti e contiene sostanze necessarie per arrestare la canizie e rafforzare i boccoli. Inoltre l’aceto si prende cura dei capelli, li rende morbidi e luminosi.
Consigli generali
Giudicando dalle foto su Internet prima e dopo l’utilizzo dei rimedi per eliminare la canizie, ottenere buoni risultati dalla cura è senz’altro possibile.
Tuttavia ricordate che oltre alla terapia bisogna cambiare lo stile di vita e rinunciare ai vizi. Inoltre le misure seguenti vi aiuteranno ad arrestare e prevenire l’apparizione delle ciocche bianche:
- Stile di vita sano. Rinunciate all’alcol ed al fumo per rimanere giovani ed in salute per molti anni.
- Alimentazione sana. Frutta, verdura, noci, latticini e carne magra vi aiuteranno a recuperare la mancanza delle vitamine A, E, C e del gruppo B, rame, zinco, selenio, fosforo e ferro.
- Assunzione dei complessi vitaminici. Gli integratori alimentari sono particolarmente utili in autunno ed inverno, quando le difese del corpo sono deboli.
- Corretto regime lavoro-riposo. Una persona esaurita da lavoro e sforzi fisici costanti non può essere sana. Non vi sovraccaricate e riposate bene per far in modo che la canizie prematura non si manifesti.
- Attività fisica. Invece di rimanere tutto il giorno sul divano fate lunghe camminate a piedi all’aria aperta, andate in palestra, in piscina o fate altra attività sportiva per mantenervi in forma.
Evitate lo stress. La tranquillità è una garanzia di buona salute e giovinezza. Cercate di non irritarvi per niente e lasciate riposare il vostro sistema nervoso.
Conclusioni
I capelli bianchi donano solo agli uomini maturi, rendendoli più affascinanti e misteriosi. Mentre agli uomini giovani e soprattutto ai ragazzi la canizie non sta per niente bene. Per far in modo che i capelli bianchi non rovinino il vostro aspetto prendetevi cura della vostra salute, seguite una alimentazione sana e riposate bene.
Se il problema si è già manifestato scegliete insieme al tricologo i modi più adatti per risolverlo. Farmaci, fisioterapia e maschere fatte in casa vi aiuteranno a ripristinare la produzione di melanina nei follicoli piliferi.
Dopo il trattamento utilizzate i prodotti senza solfati per almeno 3 giorni.
Andrebbe bene lo shampoo
“L'Oréal Botanicals
