La vitamina A – la cura per i capelli

Tingete spesso i capelli, fate le pieghe e non siete abituati a mettere un cappello anche se il tempo lo richiede? Tutto questo danneggia i capelli. Bisogna curarli. Ma non è necessario correre subito in un centro estetico o comprare numerosi prodotti costosi. La vitamina A potrebbe essere una vera salvezza se la sua assunzione sarà sia esterna che interna.

Quasi tutte le farmacie hanno il retinolo che in pratica è la vitamina A. Non vi sorprendete se nel foglietto illustrativo non troverete le indicazioni per il suo utilizzo sui capelli. Le donne hanno scoperto da sole come utilizzarla a casa. Vediamo come funziona sui capelli e come utilizzare la vitamina A per i capelli ottenendo un risultato maggiore.

Vitamina A per capelli

Beneficio per capelli

I trattamenti professionali rivitalizzano i capelli e stimolano la loro crescita grazie all’utilizzo delle sostanze vitaminiche. I capelli, come una parte del nostro organismo, necessitano di un nutrimento vitaminico. Il retinolo migliora la produzione della cheratina, accelera il metabolismo dentro i follicoli piliferi e neutralizza l’irritazione del cuoio capelluto.

Inoltre la vitamina A:

  • Rende i capelli sani ed elasticizzati;
  • Li protegge dai raggi ultravioletti;
  • Fortifica i capelli dai bulbi alle punte;
  • Corregge l’attività delle ghiandole sebacee;
  • Prevede le doppie punte;
  • Nutre e idrata.

Forme di presentazione

Il retinolo si utilizza agli scopi diversi, perciò viene prodotto in diverse forme:

  • Pasticche e capsule (per l’uso orale);
  • Fiale (per fare le iniezioni o per aggiungere agli altri prodotti cosmetici come ingrediente curativo);
  • Liquido (per l’uso esterno).

Il costo di questo prodotto non è alto a prescindere dalla forma. Per questo viene usato spesso anche a casa per la cura dei capelli. Secondo le recensioni le donne preferiscono usare la vitamina A in forma liquida.

Capsule

Cercando disperatamente di rivitalizzare i capelli correggete la vostra alimentazione, spendete tanti soldi per i prodotti cosmetici costosi ma non riuscite ad ottenere il risultato desiderato.

A sanare i capelli vi aiuterà la vitamina A. Si consiglia di aggiungere il contenuto delle capsule nelle maschere, negli shampoo e negli altri prodotti.

Per garantire il nutrimento necessario ai capelli, fortificarli e garantire la loro veloce crescita bisogna applicare la vitamina direttamente sul cuoio capelluto massaggiandolo. Molti utilizzano la vitamina solo sulle punte. Non è la tattica proprio giusta. Per ottenere l’effetto desiderato bisogna trattare anche il cuoio capelluto e i capelli.

Fiale

Come applicare la vitamina A per i capelliLe fiale contengono non solo pura vitamina A. Di solito i produttori la accompagnano con la cheratina, il collagene e le proteine che sono indispensabile per la salute dei capelli. Questa composizione è in grado di curare il cuoio capelluto e i capelli deboli e secchi facendoli forti e lucidi. Un omaggio piacevole sarà la cura della forfora.

La vitamina A in fiale ha molti benefici grazie anche alla presenza degli altri componenti che completano la cura. L’irritazione se c’è diminuisce, l’epidermide diventa più spessa, il cuoio capelluto ricupera la sua forza protettiva. Tutto questo cambia anche l’aspetto dei capelli che diventano più sani.

Le donne aggiungono spesso il contenuto delle fiale al balsamo, shampoo e maschera per amplificare il loro effetto. Per ottenere il risultato desiderato bisogna farlo regolarmente.

Liquido

Siccome la vitamina A è liposolubile si trova nei barattoli in forma oleosa liquida. La vitamina liquida si può utilizzare in diversi modi. Il modo più facile – aggiungere 2 gocce alla quantità di shampoo che usate di solito. Bisogna farlo prima di ogni lavaggio dei capelli. Inoltre le vitamine A ed E si possono aggiungere sia alle maschere acquistate nei negozi che alle maschere fai da te.

Ripristinare la struttura dei capelli con l'aiuto della vitamina AGià dopo 1-2 mesi dell’utilizzo continuo della vitamina A i capelli diventano più sani. L’aspetto sarà uguale a quello ottenuto dopo i trattamenti costosi.

Utilizzo

Per ottenere il risultato migliore bisogna utilizzare la vitamina in maniera corretta. L’importante che sia in contatto con il cuoio capelluto e i follicoli. Non si può ottenere il risultato visivo applicando la vitamina solo sulle punte o sui capelli in quanto in questa zona non si riproducono le cellule e non sono presenti capillari.

L’utilizzo della vitamina è seguente:

  1. Aggiungere a una base (può essere qualsiasi olio vegetale). Applicare massaggiando sul cuoio capelluto. Se lo applicate solo sui capelli lavorano solo i componenti aggiuntivi ovvero cheratina, collagene ecc.
  2. L’uso della vitamina pura (aumenta il rischio di una reazione allergica).
  3. Aggiungere al balsamo, allo shampoo e alla maschera prima dell’utilizzo. Non lo fate in anticipo. Le proporzioni: per un cucchiaio del prodotto 0,5-1 ml della vitamina. Lo shampoo si lascia sulla testa per circa 5 minuti mentre la maschera e il balsamo circa mezz’ora.

Shampoo

Come la vitamina A aiuta a ripristinare la struttura dei capelliAggiungere la vitamina allo shampoo è la più “pigra” ricetta. Per una volta serve una capsula. Nel caso dei capelli molto danneggiati se ne possono prendere due.

Ma state attenti a non aggiungere la vitamina al barattolo intero dello shampoo. Al contatto con l’aria l’ossidazione avviene velocemente. Non è comodo usare le capsule prendete le fiale. Le proporzioni corrispondono a quelle indicate di sopra.

Preparate una ciotola e metteteci una porzione dello shampoo (quanto vi serve per un lavaggio). Dopodiché aggiungeteci il contenuto di 1-2 fiale della vitamina. Mescolate il tutto. Applicate lo shampoo arricchito sulla testa e fate schiuma. Di seguito sciacquate con l’acqua e applicate di nuovo lasciando questa volta la schiuma per circa 5 minuti. Successivamente sciacquate bene.

Maschere

Come abbiamo detto prima la cura dei capelli deve avere un carattere continuo. Con un solo utilizzo è difficile ottenere un risultato. Inoltre l’utilizzo esterno bisognerebbe accompagnare da quello orale.

Facendo tutto in maniera giusta la maschera fai da te aiuterà ad ottenere il risultato meraviglioso. Ricordatevi sempre di preparare ogni volta il composto e non conservarlo.

Lo scopo della maschera Gli ingredienti La preparazione e l’utilizzo Frequenza
Elasticità, forza, lucentezza Il retinolo liquido – 1 cucchiaio; L’olio di oliva – 2 cucchiai. Mescolate tutti gli ingredienti (scaldate l’olio per prima). Applicate il composto sui capelli asciutti e sul cuoio capelluto leggermente massaggiandolo. Lasciate la maschera agire per circa un’ora coprendola con una cuffia e un asciugamano. Lavate i capelli come da vostra abitudine successivamente. Una volta alla settimana per 1-2 mesi
Contro fragilità, secchezza, doppie punte Vitamina A – 1 cucchiaio; L’olio essenziale di ylang ylang– 5-10 gocce; L’olio di avocado – 2 cucchiai. L’olio riscaldato di avocado mescolate con l’olio di ylang ylang e la vitamina. Mescolate. Applicate il composto sul cuoio capelluto, massaggiate. Dopodiché distribuitelo su tutta la lunghezza dei capelli. Coprite l testa con una cuffia e un asciugamano. Lasciate agire circa 40-60 minuti. 2 volte alla settimana per 1 mese
Anti caduta Il retinolo e infuso di peperoncino– 1 cucchiaio ciascuno; l’olio di ricino l’olio di bardana – 1 cucchiaio ciascuno.; il succo di cipolla – 1 cucchiaio. Mescolate tutti i componenti. Applicate il composto sul cuoio capelluto massaggiandolo. Non coprite. Sciacquate dopo mezz’ora. Per togliere l’odore di cipolla aggiungete il succo di limone nell’acqua e sciacquate i capelli. Un giorno si un giorno no per 2 mesi

Regole dell’utilizzo

Come applicare correttamente la vitamina A ai capelliSe avete preso la decisione di curare i capelli con la maschera a base di vitamina A e volete ottenere il risultato migliore dovete seguire queste regole:

  • Come applicare: sui capelli asciutti massaggiando bene il cuoio capelluto.
  • Per quanto tempo lasciare agire: 30-60 minuti. Una volta alla settimana potete fare la maschera intensa per tutta la notte.
  • Sciacquare: Si.
  • La frequenza: almeno 1-2 volte alla settimana.

La durata del trattamento è di 2-3 mesi. Ovviamente il risultato non si nota dopo il primo utilizzo. Ci vuole almeno un mese per rivitalizzare i follicoli piliferi.

Conclusioni

Non è un problema trovare la vitamina A oggi. Basta andare in una farmacia. Il foglietto illustrativo fornisce le indicazioni terapeutiche, le dosi e le precauzioni per l’uso. Leggetelo attentamente.

Potete scegliere voi la forma della vitamina. Per l’uso orale per esempio sono più comode le capsule.

Per amplificare l’effetto potete aggiungere la vitamina allo shampoo e alla maschera. Tuttavia nei casi di danni seri ai capelli non bastano 1-2 trattamenti, bisogna continuare per almeno 3 mesi.

Dopo il trattamento utilizzate i prodotti senza solfati per almeno 3 giorni. Andrebbe bene lo shampoo “L'Oréal Botanicals”, per un effetto migliore aggiungete il balsamo “Botanicals Lavanda” o la maschera “Botanicals Maschera”.